Аргентинские ученые доказали, что омега-3 жирные кислоты могут усилить эффект стандартной терапии при гипертонии и нарушениях липидного обмена. Результаты работы опубликованы в журнале Nutrients.
В исследовании приняли участие сто взрослых пациентов, которые уже получали лекарства от высокого давления и проблем с липидами. В течение двенадцати недель половина из них ежедневно принимала по два грамма омега-3, остальные — плацебо, не прерывая привычного лечения.
По итогам эксперимента у людей из основной группы дневное систолическое давление снизилось в среднем на шесть с половиной миллиметра ртутного столба сильнее, чем у тех, кто пил пустышку. Ночное диастолическое показало минус пять целых шесть десятых. Параллельно уменьшились маркеры воспаления в крови и расчетный индекс жесткости сосудов.
Авторы делают вывод: омега-3 способны оказывать дополнительное сосудо-защитное действие даже на фоне медикаментозной терапии. Ранее другие исследователи уже отмечали, что регулярное употребление рыбы снижает риск гипертонических осложнений при беременности.
