Врач‑сомнолог Елена Сухарева указала, что дневная сонливость часто связана с приёмом определённых медикаментов. К таким средствам относятся антигистаминные препараты первого поколения, седативные препараты и некоторые антидепрессанты. Кроме того, состояние может усиливаться из‑за анемии или гипотиреоза, сообщает специалист.
Среди дополнительных факторов, способствующих повышенной утомляемости, Сухарева назвала психологические расстройства, включая депрессию, а также ментальные нарушения в целом. Нерегулярный график работы, синдром обструктивного апноэ сна и нейродегенеративные заболевания также могут играть роль. Особое внимание врач уделила первичной гиперсомнии — редкому расстройству сна, при котором выраженная сонливость не объясняется другими болезнями.
Ранее сомнолог Максим Новиков рассматривал причины частых пробуждений ночью. Среди них он выделил тревожные расстройства, которые могут нарушать качество ночного отдыха.
