Исследователи из Китая, проанализировав более 220 тысяч человек, пришли к выводу, что нарушения сна могут увеличить вероятность развития рака молочной железы на 30 %. Результаты работы опубликованы в журнале Frontiers in Endocrinology.
Для анализа учёные использовали данные 220 089 участников британского проекта UK Biobank, за которыми наблюдали в среднем 11,6 года. За этот период было зафиксировано 8 459 случаев заболевания. Специалисты оценили привычки сна по пяти параметрам, присвоив каждому участнику балл от 0 до 5 — чем выше балл, тем здоровее считался режим сна.
Выяснилось, что женщины с наихудшими показателями сна имели риск развития рака груди на 30 % выше, чем те, кто спал наиболее регулярно и полно. Далее учёные исследовали 251 метаболит в крови, связанные с обменом веществ, и обнаружили, что определённые изменения их уровня также коррелируют с повышенным риском опухоли. По их оценкам, такие метаболические отклонения могут объяснять около 13,5 % связи между режимом сна и заболеванием.
Важно отметить, что наблюдаемая связь сохранялась даже после учёта наследственной предрасположенности к раку молочной железы. Авторы подчёркивают, что здоровый сон может стать одним из факторов профилактики, однако исследование не доказывает прямую причинно‑следственную связь между нарушениями сна и появлением опухоли.
В качестве дополнительного интересного факта упоминается, что ранее учёные обнаружили, что экстракт фрукта жаботикаба способен препятствовать развитию рака предстательной железы.
