В новом исследовании, опубликованном в журнале JAMA Network Open, ученые раскрыли интересную связь между уровнем гормона стресса кортизола и состоянием памяти и мышления у пожилых людей. Оказалось, что его постоянная повышенная концентрация в организме может ускорять ухудшение когнитивных функций с возрастом.
В ходе исследования, которое длилось до 11 лет, приняли участие почти четыре тысячи человек со средним возрастом около 77 лет. Участников регулярно проверяли на способности к обучению и запоминанию, а также трижды в сутки — утром, днем и вечером — измеряли уровень кортизола в слюне. Выяснилось, что у тех, у кого этот гормон был постоянно высоким, когнитивные способности со временем снижались быстрее.
Интересно, что не только общий уровень кортизола имел значение, но и его суточные колебания. Оказалось, что более выраженные изменения концентрации гормона в течение дня ассоциировались с более медленным ухудшением памяти и мышления, тогда как ровный, стабильный уровень кортизола — с более быстрым.
Кортизол, как известно, вырабатывается организмом в ответ на стресс и влияет на области мозга, ответственные за память и логическое мышление. Ученые предполагают, что в будущем анализ особенностей его уровня может помочь выявлять людей, у которых повышен риск когнитивного снижения.
При этом исследователи не обнаружили связи между особенностями кортизола и риском развития болезни Альцгеймера.
Ранее другие специалисты выяснили, что куркумин — активное вещество из экстракта куркумы — может улучшать память при этой болезни.
