Возможно, скоро у нас появится новый способ отсрочить старение — и рецепт этот кроется в нашем кишечнике. Учёные обнаружили, что одна из бактерий, живущих в нашем пищеварительном тракте, может влиять на биологический возраст человека. Исследование, опубликованное в научном журнале Nature Aging, показало, что с годами количество бифидобактерий псевдокатенулатум неуклонно снижается, а у тех, у кого её больше, микрофлора остаётся моложе, да и некоторые показатели здоровья выглядят лучше.
Ключевую роль здесь играет вещество, которое вырабатывает эта бактерия, — 5-аминовалериановая кислота (5-АВАК). Как выяснилось, его уровень тоже падает с возрастом. Когда учёные ввели 5-АВАК стареющим мышам, у тех улучшились память и координация, снизился уровень хронического воспаления в сердце, печени, лёгких и других органах. Похожие результаты наблюдались и после введения самой бактерии.
Авторы работы считают, что в будущем восстановление популяции бифидобактерий псевдокатенулатум или уровня 5-АВАК может стать эффективным способом замедлить возрастные изменения. Пока такие выводы сделаны на основе экспериментов с животными, но учёные настроены оптимистично.
Кстати, это не единственный способ продлить молодость — не так давно стало известно, что гесперидин, содержащийся в цитрусовых, способен замедлять старение печени.
